GUILONG - WILD BLACK FUNGUS (20Gx20)

GUILONG - WILD BLACK FUNGUS

贵龙 - 东北野生压缩黑木耳

【产品名称】贵龙牌金牌东北野生黑木耳(单片精选)

【包装规格】485g（净含量400g）／20克×20盒

【食用方法】拆去包装放进器皿内，加入适量温水，泡松复原。

【商品介绍】采用黑龙江林区优质的黑木耳为原料。经过筛选、除杂、高温杀菌、成型等物理压缩加工而成。

【性能特点】具有保持天然营养成份，无杂、无假、无添加剂、无污染、长期保存不变质、体积小、泡松复原快等特点。本产品是纺织、化工、矿山行业最理想的食用产品。是宾馆、餐厅、家庭烹调和馈赠亲友佳品。

【营养价值】本产品具有较高的营养价值，含有人体必需的氨基酸和多种维生素。其中维生素B2是肉类的3－5倍，是一般米、面、蔬菜的10倍，铁含量是肉类的100倍，钙含量是肉类的30－70倍，灰份矿物质含量是一般米、面、蔬菜的4－7倍，此外还含有人体所需的蛋白质、磷等。

中外营养学家推荐正确使用血管里的清道夫——黑木耳

（一）浸泡24小时
（二）煮沸10分钟
（三）每天一小碗
摘录于上海香山中医医院姚克裘医师的文章。

黑木耳的营养成份：中国医学科学院卫生研究所1980

每100克干品含量：
水      份（克）：10.9
蛋  白  质（克）：10.6
脂      肪（克）：0.2
碳水化合物（克）：65.5
热      量（克）：306
粗  纤  维（克）：7.0
灰      份（克）：5.8
钙        （克）：357
磷        （克）：201
铁        （克）：185
胡 萝 卜素（克）：0.08
硫  氨  素（克）：0.15

【性味归经】甘，平。
【功能主治】补气血，润肺，止血。用于气虚血亏，四肢搐搦，肺虚咳嗽，咯血，吐血，衄血，崩漏，高血压病，便秘。
【摘    录】《全国中草药汇编》
简介：色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤，不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。
【功    效】木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。同时，它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳能减少血液凝块，预防血栓等病的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。它含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
【适合人群】所有人都可食用。

   ※温馨提示：干木耳烹调前宜用温水泡发，泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。鲜木耳含有毒素不可食用。黑木耳有活轿抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。

黑木耳相关资料:

人与动脉同寿

人们常“谈癌色变”，却不知道动脉硬化才是人类第一杀手。十九世纪法国名医卡萨尼斯曾经说过“人与动脉同寿”这样一句名言。意思是说：“当人体内的动脉逐渐老化、变硬、阻塞的时候，人也就随之衰老、死亡，人的寿命与其体内的动脉状态是同步的。”
    产生动脉硬化的危险因子有很多，如胆固醇。血脂及遗传因素等。当体内血脂和低密度脂蛋白上升后可致使血液粘稠度增高，动脉内膜先有脂质沉淀，继而纤维组织增生，以至形成粥样硬化斑块，使管壁增厚失去弹性，管腔狭窄血流减慢，因此人们的脑力和体力逐渐衰退。
    延缓动脉硬化必须采取综合措施。除了坚持健康的生活方式，适当进行体育活动以外，还需经常食用含有较多不饱和脂肪酸的食物，如：水果、蔬菜、洋葱、大蒜、核桃、香菇、海带、黑木耳等。中国、英国、美国、日本的卫生专家对黑木耳、核桃、杏仁进行研究发现，经常食用这些食品的人比不食用此类食品的人群血液中总胆固醇，低密度脂蛋白、胆固醇及甘油三脂水平多有明显的降低。
    中国心血管病的专家洪绍光教授建议每天吃5克至10克的黑木耳，如凉拌黑木耳，煮在各种汤中的黑木耳、红枣汤等。人体中的血管总长度约有12万公里。珍惜生命，请从爱护自己的血管开始。铭记医生的忠告，愿人与动脉同寿。